2016年2月23日 カフェインレス

いつもスタバでブログを書いているのですが、本日のドリンクは

「ハイビスカスティー」。

 

ちなみにトールサイズとショートサイズは値段が同じです

 

ハイビスカスティー


日曜日(フルマラソン)に向けて、今日からカフェイン抜きを

始めました。


おかげで今日の午後はボーっとしてました。

横になったら即、寝れそうな感じ。


この状態が3〜4日続き、その後スッキリするので日曜日は

大丈夫でしょう。


しかしこれだけ眠くなるということは普段はコーヒーの力で

無理やり覚醒させているということなんだな。


きっと内臓にも負担がかかっているのであろう。


1日5杯→3杯にしよう、と強く心に誓ったのでありました。


 


 

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