体組成測定結果２（腹凹んでますが・・・）
スポーツジムでの2カ月毎の体組成測定結果です。
（もう2週間以上前ですが・・・）
2か月前と変わったところは体重。
約2キロ減となりました。
（他の項目は前回と変わらず）
11月はランニング量を月間200キロペースに
増やしているせいかな。
そういえば昨年買ったＧＡＰのチノパンの
ウエストが最近ゆるい。
ベルトで無理に締めるのもみっともないし、ワンサイズ
細いの買うか。
でもそうなると、おととしから2サイズ細くなった
ことになる。
腹周りの脂肪は最後の最後で落ちるらしいし、
ついにそこまで来たか。
スリムになったせいか、5年前に買ったジーンズ
（リーバイス５０１）が妙に似合う気がする。
体型はＧＯＯＤ！なのだが、頭は白髪がどんどん増えて
順調にジジイになっている。
このアンバランス。 どうにかならんかな。
ワックスペーパー・シリコン耐油紙・チョコグラシン紙・レーヨン雲竜紙
カラーアルミラップ・アルミエンボス紙・セロハン・カラー不織布など
