今週のＲＵＮ（久しぶりの・・・）

ひざ痛が少し良くなったので、日曜日に久々彩湖をＲＵＮ。

１０キロにも満たないけれど、２周走れた！

ひざは多少ダメージがあるけど、本当に久しぶりに

「走った感」がある。　暑いけど爽快。

今はこれが精一杯だけど、走れる喜びがまた湧き上がって

きた。

どっちみちフルマラソン完走に向けてペースを上げるのは

秋から。

この低レベルから再スタートするのも悪くない。

それにしても人生は何をするにしてもトントンとはいかないね。

上がったら必ず下がる。

下がった時にあきらめるか否かで決まる。

それをどれだけ楽しめるかが肝心だね。